Ta hand om dej!

Tiden går och går,

jag vill njuta av stunden som jag får

Glömmer en stund det tunga i mitt hjärta,

saknad, rädsla, stress och smärta.

Lämnar krav och måsten för ett ögonblick,

njuter av det fina som jag fick.

Lyssnar till mitt hjärtas slag,

snart, en, ny, dag.

Med tankar, som genom huvet far,

tar ett andetag, av luften ren och klar.

Andas djupt och tungt,

känner omkring mig, alldeles lugnt.

För att jag ska orka livets lopp,

fyller på med kärlek, tro och hopp

Fyller min tanke med det som är gott,

med något fint jag fått.

En kort stunds vila,

nu orkar jag åter ila.

För livet rusar med väldig fart,

men jag minns ögonblicken mycket klart.

Så även om det gick fort,

glöms det viktiga, att vara, att älska, inte bort.

Så glad för alla som sagt till mig,

glöm inte att ta hand om dig!

Tack för att just du finns för mig,

jag hoppas du vet jag finns här för dig!

.